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タグ:アボカドダイエット ( 1 ) タグの人気記事

便利なハーフカットのアボカドをご用意しました!
デヴィ夫人がテレビでダイエットに成功してから超話題に!!

アボカドダイエットに!!「ハーフカットアボカド」

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アボカドって太るって思っていませんか!?

★アボカドの果肉の約2割は脂肪分ですがオレイン酸が豊富!!

脂肪分=太るは間違いです!
アボカドの脂肪分は不飽和酸脂肪(血液ドロドロを改善してくれる脂です!)なのです!
だからコレステロールが気になっている方にも大丈夫!!

★アボガドは食物繊維の含有量も果実の中でトップレベル!!

だから体の中からキレイにしてくれ、辛い便秘も改善してくれます!

★カリウムがメチャクチャ豊富!!

100gあたり720mgのカリウムを含むアボカド、栄養豊富と言われるバナナを上回る量を含んでいます。
これにより新陳代謝アップでむくみ解消が期待できます!

★肝臓で消費される「グルタチオン」の含有量が豊富!

放射線に対する制御、発ガン性物質の解毒、アルコール性脂肪肝の予防に効果があると言われています。
美肌の為のアンチエイジングとしても、肝臓の毒素分解はとても重要なんです!

またアボカド自体とても栄養価が高いので、ダイエット中に不足しがちな栄養素も補えます!!

まさにダイエットの為の食べ物!

手軽に食べれるように、ハーフカットして皮も剥いてパックしました!

いつでも食べたいときに食べられます!!





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by dsm-boost | 2010-04-09 18:53 | 健康食品